筋トレが続かない人へ
ねこみち 筋トレが続きません！！どうしたらいいの？ 今回は、そんな方に向けた内容です。 僕は自慢じゃないですが 20回以上、筋トレで挫折しています。 短い時は3日で断念。 長くても３ヶ月で断念。 １年続いたことはありませんでした。 でも、ちょっとしたキッカケで ３年継続することが出来ました。 筋トレ、ランニング、ジョギングなど “ちょっとシンドい事̶ […]
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2021年10月
自信が持てない・・・そんな方へ
10代、20代を中心に・自信がない・劣等感が強いという悩みを持っている方は多いと思います。 30代でも、40代でも自信を持てない方は多くいらっしゃいます。 そんな悩みを持っている方に向けて・自信が持てない理由・自信を得るための過程をご紹介出来ればと思います。 私も10代、20代、いわゆる劣等感の塊という表現がぴったりの人間でした。 スポーツでも何度も挫折を経験し大学受験にも失敗し、就職活動も思うよ […]
文章力と昇進の関係性
仕事で評価されるためには「文章力を磨く」のが近道です。 なぜでしょうか？ メールが主要なコミュニケーションツールになっているからです。 会社員の場合、１日平均で１０メール年間で２,４００メールを出しています。 このメールの内容で人の評価は左右されます。 ・仕事のスピード・情報量・無駄の有無・正確性・構成力・語彙力・分析力 こういった要素はメールを通してわかります。 私は大企業に１５年勤めていますが […]
仕事が続かない方へ
仕事が続かない方は世の中に意外と沢山いらっしゃいます。 そのような方に「仕事を続けるにはどうしたら良いか」ご紹介出来ればと思います。 私も学生の時、アルバイトが半年以上続きませんでした。 スーパー、レストラン、引っ越し全て半年も持たず、やめてしまいました。 沢山アルバイトをしてみて唯一続いたのは塾講師のみ。 そして、会社員は幸い１５年続けることが出来ました。 続いた理由はシンプルです。 メリットの […]